Posa da gara BBF Italia
Più muscoloso:
Il più muscoloso è la posa facoltativa favorita di molti bodybuilders perché in questa posa, potete mostrare buona parte dei muscoli cioè, braccia, spalle, petto, quadricipiti e polpacci.
Non importa che variazione della posa il più muscoloso avete scelto, flettete tutti i vostri muscoli e mostrate a tutte le vostre masse.